Je mi to jedno? - Ne není...

28. září 2012 v 17:24 | -----Izzzie----- |  ---Tagesbuch---
539334_4352204081000_1817159293_n_large

Já vůbec nevím co mám dělat, jakým směrem v životě jít.
Po tom, co jsem se tak zklamala, jsem si sama pro sebe řekla: Aha! Třeba začni cestovat, zabavíš se, ppp ti bude cizí, ani si na ní nevzpomeneš, budeš šťastná, třeba potkáš novou lásku...
Tohle jsem se mi vybavilo při myšlence cestování, nechtěla jsem si připusit i ty špatné stránky odjezdu, měla jsem pouze tu vidinu, tu vidinu nového života.
Teď už vím, že před svými problémy neutečete, že nejde být jako pštros, schovat hlavu do písku a dělat, že problémy a svět neexistuje. Nejde to. Můj první cíl je samozřejmě, uzdravit se. Nejde o to jíst celé měsíce zdravě. Já si chci dát někdy i čokoládu. Jako uzdravení považuji to, že si ji dám, ale že budu vědět, kdy mi stačí, a bude mi stačit třeba pouze řádka nebo čtvereček. ZP similuje pocit chamtivosti, flustrace, nemůžete uniknout, musíte to sníst, vše vše všechno... To nechci, opravdu to tak nechci. Na mou výšku, jste si jistě všimly, že mám obrovskou nadváhu, ale ve skutečnosti, spokojená jsem byla s šedesáti kily, já jsem prostě nebyla nikdy ta, co měla čtyřicet, padesát kilo, abych vypadala opravdu štíhle, potřebuji šedesát. Prostě nejsem baletka, štíhle vypadám opravdu když mám šedesát, pak tabulky pro mou ideální váhu neplatí. Jelikož na mé váze tady se oběvilo i číslo sedmdesát tři, což je má nejvyšší váha v životě, zjistila jsem, že jsem kvůli projímadlům a ppp, přibrala skoro pět kilo, za velice krátkou dobu, velmi krátkou. Od doby odjezdu do Německa. Ale někdy splasknu hned o dvě kila, je to pohyblivá váha, ale za začátek beru to oškivé číslo sedmdesát tři.
Cíl je jasný. Uzdravit nejen tělo, ale i mysl.
Nikdy jsem nechtěla si vytyčit pravidla, které chci dodržovat, ale budu muset.
Takže se v menu objeví moje pravidla.
Myslíte, že 13 kg na shazování je moc? Myslíte, že se to dá zvládnout nasazením zdravé pravidelné výživy? Připomínám - pohyb mám, vždy alespoň 1 h denně chůze.
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 Merveilles Merveilles | Web | 28. září 2012 v 19:26 | Reagovat

Mluvíš mi z duše :) Útěk opravdu enni řešení, mne od neustálého myšlení pomohlo to že jsem si naplánovala dny tak, že prostě nemám čas nad tim přemýšlet... většinou se vracím večer dom, pak lehnu a spim :D (pokud se nevrhnu an ledničku což se celkem odnaučuju) .. pokud máš problémy ze ZP tak to znamená že je něco v tvém jídelníčku špatně. Možná by nebylo špatné občas si jídelníček rozebrat na bílkoviny, sacharidy a tak a porovnat to s ideálním množstvím ;) Já měla přejídání z toho, že mi vždycky něco chybělo... a z váhou mám to samé :D Jako při mé výšce je tak těch 70kg ideál, ale já mám jen o 3kg víc a hubená nejsem. Podle toho se prostě nedá řídit. Nejlepší je schovat váhu!! :)

2 time-for-perfection time-for-perfection | Web | 28. září 2012 v 19:53 | Reagovat

Ze zdravotního hlediska je nebezpečné tolik kilogramů zhubnout bez nějakého odborníka přes tento obor. Na druhou stranu jestli na to půjdeš zdravou cestou a budeš hubnout pomalu, postupně a třeba rok či dva asi si ublížit nemůžeš. Důležitý je ale pohyb, jak jsi sama naznačila. Bez toho to nepůjde. A taky občasná zklamání - přejíš se!:)
Ale to k tomu prostě patří.

3 Michaela Michaela | E-mail | Web | 28. září 2012 v 20:22 | Reagovat

13 kg jde zhubnout, ale musíš pomalu.. moc na to nepospíchej a hezky a zdravě papej, nebo se jinak zničíš ;)

4 Saphire Saphire | 28. září 2012 v 21:45 | Reagovat

Hlavně si neříkej, že jsi zklamala, mně určitě ne. Tohle je moc silná nemoc a nikdy nejsi úplně zdravá, stačí něco a hned jsi zpět v tom. A u tebe toho bylo až moc. Je mi to jenom moc líto, že jsi na tom zase takhle a že ti Německo nedalo, co jsi očekávala.
Můžeš být jakkoliv broken, ale pořád jsi bojovnice.

5 xo / fettsack xo / fettsack | Web | 29. září 2012 v 3:41 | Reagovat

maas uplnu pravdu,pred tym sa neda utiect:( vsade to ide s tebou:/ tiez som teraz pribrala koli zp a prehanadlam:( je to zacarovany kruh:/ no netreba to vzdavat,vsetko sa da zvladnut aj 13kg

6 Liné Liné | Web | 29. září 2012 v 9:54 | Reagovat

Taky bych chtěla zhubnout cca 13kg, mám teď  61, ale optimum pro mě je trochu pod 50. Prošla jsem si asi všemy PPP, pořádd se u mě nějaký objevujou. Řešení vidím jen  ve zdravé výživě a pohybu. Určitě tě budu sledovat jak si daříš :)

7 Bí Waldorf Bí Waldorf | Web | 29. září 2012 v 12:21 | Reagovat

Doufám, že se uzdravíš a že ti to půjde dobře. Já chci zhubnout 12kg a je to reálné číslo na zhubnutí, ale chce to hodně dřiny, trpělivost a pevnou vůli. Bojim se toho...

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama